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使用电话注册Instagram账号的步骤如下。

1、打开手机下载好的Instagram软件。

2、点击“注册”按钮。

3、输入手机号进行注册，手机号码前需要加上区号，如“+86”，输入完毕后点击下一步。

4、输入收到的验证码，并点击下一步，这时会提示设置密码，设置完后即可进入账号主页，再次点击头像，输入姓名和上传头像即可完成注册。

注册时可能需要科学上网，并且要使用未被注册的手机号才能成功注册，如果在注册过程中遇到任何问题，可以寻求专业人员的帮助。